Jeg spænder hjelmen - og den er ny

..og nej Louise jeg har ikke brugt penge igen - den kostede nemlig gratis. Jeg fik opsnappet ved en rundtur i den Rudy Project stand der er åbnet her på hotellet i dag, at der foregik nogle mystiske uddelinger inde bag et forhæng, hvorefter den ene atlet efter den anden kom ud med en kasse under armen. Det skulle da undersøges og det viste sig, at en række atleter på forhånd har modtaget et tilbud om en gratis hjelm - eneste betingelse er, at man skal køre med den på raceday. Det er sådan herovre at man i forbindelse med cykel check-in fredag bliver udspurgt omkring alt det udstyr man svømmer/cykler og løber med, hvorefter der bliver lavet statistik. Det er derfor selvsagt vigtigt for leverandørerne at få flashet deres produkter og få dem boostet i statistikken. Så således endte det med at jeg blev sponsoreret som en rigtig pro. Indrømmet det var ikke et "must have" men den er hvid (vigtigt i solen)og bedre ventileret end min gamle mørkerøde Bell. På billedet kan I se hvor godt den klær' mig - læg mærke til de store huller fortil, hvor man også kan sprøjte vand ind til nedkøling.

Dagen startede men en svømmetur (surprise!!) kl 7.00. Det er bare en rigtig fin start på dagen og en anledning til at møde nogle af de andre danske deltagere. Tror også på, at jo mere jeg får svømmet herovre jo bedre (læs mindre skrækindjagende) bliver oplevelsen  på lørdag. Fik igen en sludder med Niels Otto der kom daskende med Rasmus Henning da de bor på samme hotel. Rasmus nåede jeg dog ikke at hilse på da han straks blev overfaldet af alle mulige andre - bla. et lille filmhold. Hilste også på Allan Fønns fra Århus. Det blev til  2 km, hvoraf i hvert fald halvdelen var IM/AT pace.

Den planlagte løbetur ville jeg vente med til det blev lidt varmere så istedet spadserede jeg lidt rundt i lille hyggelige Kona. I dag er det store officielle merchandise telt åbnet - det måtte jeg også lige omkring. Her kan man få ALT muligt med ironman logo på. Min familie vil nok hævde at jeg efterhånden har t-shirts nok så jeg holdt mig til en kasket. Ja og så for sølle 5 $ end DVD med racet fra 2009 - den kan jeg hygge mig med en af de kommende aftener.

Ved middagstid tog jeg  så 11 km løb i IM pace på Ali'i Drive. Gode løbeben igen i dag, hvor jeg også bl.a. fik kastet håndtegn til Rasmus Hennings træningskammarat Dirk Bockel som kom i top 10 her sidste år. Vi er nu så tæt på stævnet er der på Ali'i Drive nu også er opstillet små væskedepoter fra nogle af producenterne - en dejlig ting. Synes dog ikke at det var supervarmt - i dag som de fleste foregående dage bliver det op ad dagen lidt overskyet. I går eftermiddags havde vi faktisk regn og i nat rigtig meget regn.

Med lidt blogskrivning og aftensmad ude er den dag så også ved at være gået. Niels-Otto har fået mig ud af min havregryn og tunmadder på værelset rutine så i dag var vi på et udemærket australsk Grill House.. Vi spiste tilmed pomfritter - det var altså Niels-Otto der startede vil jeg bare sige.

                                         Rasmus Henning interviewes

                                         Se så lige der!

                                         Niels-Otto fik sig også en hjelm - og købte tilmed en ekstra